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低下する体温
テレビやラジオで、日本人の平熱が下がっていると、ここ最近よく耳にします。
一昔前の日本人の平熱は、３６度後半だったのが、前半までに下がってるとの事。
原因は、熱を発生させる筋肉の低下。
筋肉の７割は下半身といわれており、その下半身の筋肉が、自動車や電車の発達、運動不足が原因で筋力が低下している様です。
筋肉が低下すると、体温が低くなる→免疫が下がる→病気にかかりやすくなる。となります。
これから春を迎えますので、健康な体作りを始めるいい機会かもしれません。
変なウイルスが蔓延しています。
皆様お気を付け下さい。
2013年03月05日
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